考试前一天晚上禁忌 考试前一日三大禁忌

挑战30天在搜索写日记

2023年5月5日 星期五 雨

今天上英语课的时候望着窗外莫名其妙有些紧张！

距离高考仅剩下一个月的时间了，回想着自己高考前一个月的那段时光。明天日复一日的早读，吃早餐，写练习，背化学方程式，背物理公式，刷一道又一道题，完了吃饭，午休，下午还去跑步，适当的运动。明天都是这样，在学校就是四点一线:宿舍，教室，食堂，运动场。

以我的经验我想告诉学弟学妹们这一个月我们要注意些什么。

①饮食

饮食很重要，平时要吃清淡的饭菜，不要暴饮暴食，也不要吃特别刺激的食物。也没必要让家长在家煮什么汤呀，补品呀，这样反而会让一些同学饮食不习惯了，我有一个同学就是在考前吃了她妈妈在家熬的补品汤拉了几天肚子。所以呀，我们就吃我们平时吃的食堂就好了。

②心态

心态平和，条理清晰！我们在关键时刻不能掉了链子呀，心态好了，什么都顺了。不要因为自己没学完而感到焦虑，你在焦虑也不能在这短短的时间里学习完吧，把自己学过的知识复习就好了，不要去看新题，难题了，把自己学过的知识学透就够了。平时多想这句话:我看的都考，我没看的都不会考。相信自己，没有什么不可以。

③安全

这一个月千万不能做剧烈运动，万一不小心受伤就不好整了，这样只会影响自己复习。我那时候就有一个同学在最后一个月去打了篮球不小心把右手骨折了。那一个月他不能拿笔写字，只能用眼睛看着，对于一个学生来说，不写字就光看那是多么的难啊。所幸高考那天他可以拿着笔答卷了。所以呀，任何时候安全都是第一的！

④休息

休息要规律，不能老熬夜看书，那样身体会熬垮的。没有好多身体怎么学习呀。

那些你为了赶路低头不语的日子，会成为星星点亮你的未来。

亲爱的学弟学妹们，请你们充满自信，因为你们的笔下，是熠熠生辉的未来。

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