男人40一枝花 男人40一枝花求下联

一

现在其实大部分中年人的经济状况就跟“豆腐渣”一样，那个不是房贷、车贷、小孩培养老人赡养等费用跟山一样压在身上；那个不是信用卡、借呗、花呗借钱还钱拆东墙补西墙维持着。金钱富足、经济自由，想买啥就买啥过得跟“一枝花”一样的中年人还是少数的，毕竟大部分都是普通老百姓，每天都是日出而作日落而息上班打卡赚工资的。

都说40不惑，但当今社会进步很快，别说四十岁，哪怕五十岁依然是迷惑不已，被现实淘汰就会让人迷茫无助。中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。

中年男人经济压力大，最怕就是失业，没有收入；失业意味着没有了稳定的经济收入，让你满足家里基本的开支以及作为老爷们儿的那点尊严。中年男人肩负得太多，不敢放下，孩子上学需要钱，赡养老人需要钱，家庭的吃喝拉撒都需要钱。中年男人的心酸，似乎大部分都是因为缺钱带来的，真的很无奈。因为不是所有人都是高富帅富二代的，生活中的许多普通人，也许一年也存不了几个钱。

随着年龄的增加，生活成本远大于预期收入，这就是中年危机。而到了中年大部分人都没办法再“锐意进取”，“锐意进取”可能就意味着改变现有或者利益冲突；但是中年人经济现状的压力让他们锐意不了进取不了，毕竟已不是年轻的时候可以随便上上班创创业，失业失败还有父母兜着。不是不想拼，而是不敢拼啊！不成功，可能就会带一家子成仁了。

趁年轻，还是多赚点钱，到中年可能多条路。人到中年，愿你能赚得到钱，也守护得了家人。

二

到了中年，大部分人在经济和金钱上都过得如“豆腐渣”般，这个没办法，不是你努力就能改变的，但是男人40还是可以在身体上和精神上过得“一枝花”似的。

影响人体衰老的因素有很多，而后天的规律生活，在一定程度上能够延缓人体的衰老，若是保养得当，很有可能会让人看起来比实际年龄更年轻！

合理搭配食物。三餐准时、饮食均衡；多吃蔬菜水果，主食需要粗细粮搭配，少吃油炸、辛辣、刺激性食品，多吃豆制品、燕麦、杏仁一类的食物。

保持良好的睡眠。睡眠是最佳的防衰老方式，睡眠习惯、时间长期不健康，那么身体的器官、细胞长期得不到修复，就会出现各种问题，所以建议50岁以后的男性每天至少保持8小时左右的睡眠。

适量运动量是保持身材的关键。运动能够增强人体的免疫力，让人抵抗病菌的能力加大，降低人体的患病几率。经常运动的人，血液循环快，看起来面色红润，要比不运动的人看起来更显精神，年轻有活力！

保持好心态。保持一颗乐观的心，中年男人压力巨大，一定要学会调节自己的心态，为自己减压，好心态会让人更年轻！

有规律的生活，是一种人生自律，就是能够约束自己的行为，按时睡觉、按时吃饭，按时工作、按时学习，按时做好家务，将工作、学习、娱乐等协调得很和谐，并形成了一种良好的生活习惯。人到中年，生活的压力和经济的无奈我们没办法改变，但是有规律的生活，有效地把握自己的时间和空间，生活能够按部就班，一家人过得轻轻松松，快快乐乐，这也算男人活得“一枝花”般。