“否极泰来”一词源于《易经》中的卦辞，意为“否极了，就会泰然处之”，即在遭遇困境或逆境时，只要能够坚定信心、沉着应对，就一定能够逆境而上，最终获得成功。那么它对于我们绝大数普通人的人生当中又有哪些重要的启示呢？

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首先我们来了解一下“泰”和“否”，“泰”简单地理解为好，“否”简单地理解为不好，分别对应的是易经卦辞64卦中的第11卦和第12卦。我们看易经中64卦，从第1卦到第64卦，依次排序。

很显然，在这64卦中从第11卦到第12卦只有一步，意思是告诉我们从好到不好只有一步之遥；但是要想从第12卦到第11卦，就必须走完64卦重来才能够从第12卦回到第11卦。这里的意思是告诉我们从不好到好是非常非常地难。

也许有人会说不对呀。从第12到第11不也是一步之遥吗？那么请问你，一个人在他人生当中他在12岁时候回到11岁的时候是一步之遥吗？显然不是，它是回不去的。从佛学的常识来讲，即使他能回去也得下辈子，有可能都回不去，所以说是非常非常的难。因为对于绝大多数人是不可能回去的，所以我们要珍惜人生当中的每一刻，珍惜当下！

那么从“泰卦和否卦对应的第11卦和第12卦”又能给予我们人生当中哪些重要的启示呢？

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今天对于我们大多数普通创业者来说，是不是想要创业成功很难很难。你看今天那些非常成功的企业哪个不都是经历了几十年的沉淀。你看华为的任正非任老，年近80了，也才近二十年被广大老百姓所熟知；你看今天阿里巴巴的马云，也是经历过多次的创业失败，花了十几年的时间才打造出今天这样一个成功的阿里巴巴。但是你又去看看，今天有很多很成功的企业，是不是一夜之间就破产了，虽然是早早地出现过问题，但它失败的速度远比它成功的速度要快得多。

同样，你看今天很多演员明星，他们想要在演艺圈获得一定的名气，是不是也是非常地艰难，就说前段时间非常火的电视剧《狂飙》中的演员张颂文吧，是不是到今天才将自己的名气真正打出来，一个四五十的人，直到今天在他的演艺生涯中才算有些成功，可能有些演员一辈子都很难成功，都只能充当个不知名的小角色。同样，你看今天一些出了名的明星、名人，就因为一件事、一句话导致他名誉扫地的也是比比皆是，有些人甚至永远都无法回到从前。

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所以通过这些给我们的启示是，今天我们想要获得成功很难很难，我们要慎始慎终，我们要谨小慎微，我们不能因为一时的成功就沾沾自喜，这样的我们的事业、这样我们的人生才能够走得更长远。

同样，对于我们的身体来说也是同样的道理，今天我们想要有个好的身体、健康的身体，是不是很难。但是身体从健康到不健康是不是很容易。

你看今天大多数人身体各种各样的毛病大多数是吃出来的，比如：高血压、胃病等等很普遍，今天大多数上班族多多少少都会有一些肠胃的毛病，今天大多数中老年人都有高血压的毛病，这些都是吃出来的，据一位村医所说，90年代以前几乎没有出现高血压这种毛病，但是今天对于一个四五线城市的农村来说有几百个人患有高血压，这还不包括外出务工的，这可想而知。而这样的毛病却是因为我们日常饮食的不规律、不注意造成的。

但是这种疾病要想它完全康复却很难很难，除非在饮食上、在生活上非常的自律，哪怕是这样，还是有很多人需要靠药物来维持，可见当我们身体出现了毛病，要想再回到健康的状态那是非常非常的难。

就我本人来说吧，工作长期是坐着，活动量少，由于以前喜欢喝酒，饮食不注意，最后导致肠胃疾病，都七八年了，现在饮食方面都得注意，哪些能吃哪些不能吃，只要稍微饮食上没注意，就很容易出现不舒服。

所以，不管是从我们的身体上看，还是从我们的人生、我们的事业上来看，我们想要从好到坏，非常容易，可能都是分分钟的事。但是我们要想从坏变好，可能非常非常的难。否极泰来，给我们的启示，人生当中想要长远，就需要慎始慎终、就需要绝对地自律！